SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • 1sza prawdziwa redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] czasu siedzę w domu, ale tak całkiem bezczynnie nie siedzę-zajmuję się córką, sprzątam, gotuję itp. chociaż nie wiem czy można to liczyć w aktywność... Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower stacjonarny/bieganie Odżywianie: ciastka,lody,czekolada.....kompulsywne objadanie się naprzemiennie z głodówkami. Teraz chcę jeść [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-07-11 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tydzień". Gośćmi Jarosława Idziego (olimpijczyka z Seulu, a dziś zastępcy dyrektora TVP Sport) byli medaliści zakończonych w niedzielę w Wilnie Mistrzostw Europy w zapasach. Tu można zobaczyć fragment programu poświęcony naszym zapaśnikom: http://www.tvp.pl/sport/magazyny-sportowe/sportowy-tydzien/wideo/po-medalach-zapasnikow-w-bukareszcie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-04-07 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzecz vs. Skrzecz

    Temat
    Sztuki Walki

    Niedawno na TVN zapowiadali dokument o braciach Skrzecz. http://sport.onet.pl/wideo/skrzecz-vs-skrzecz,6868536,2,klip.html# http://sport.interia.pl/wiadomosc_dnia/news/bracia-skrzecz-kiedys-bokserzy-a-dzis,706141 Poważnie oni o hajs się pokłócili i się nie odzywają do siebie tyle lat ? Słyszałem historie o bliźniakach ,że jeden myśli to samo co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2010-06-03 20:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który wyciąg wybrać

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, przymierzam się do zakupu wyciągu, na samym początku chciałem kupić wyciąg z marbo http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24614-Wyciag-do-sciany-MS-W003-stopy-MS-A004-siedzisko-MS-A005-Marbo-Sport.html lecz znalazłem drugi wyciąg firmy kelton który również wygląda bardzo dobrze i zastanawiam się który z tych wyciągów jest lepszy, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2015-06-27 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO KONSULTACJI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak wg Was optymalnie rozpisać taki zestaw: 1 CREATINE (300g) 1 Vita-Min Multiple Sport (60kap) 2 Glucosamine Plus (60kap) 1 Chela MZB Sport Formula (60kap) 2 CARBONOX (1000g) STRAWBERRY 1 HMB (250g) 1 BCAA+G-Max (540g) 1 BCAA+G-Max (540g) 1 Collagen Renover (350g) STRAWBERRY-BANANA 1 TRIBULON BLACK (120 kap.) 1 A.M.G (925 g) Trening 3x w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2015-11-19 22:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena/poprawa + pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? zdjęcia poniżej Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu FBW, po siłowym aeroby Odżywianie : w miarę zdrowe odżywianie Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2012-12-15 18:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokument o Fedorze

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Dla zainteresowanych, w środę o godz. 20:05 na Orange sport info będzie transmitowany dokument o Fedorze(tak piszę w programie, ale po reklamie widzę, że to będzie raczej film z przygotowywania się Fedora do walki z Rogersem) http://www.orangesport.pl/tpsa/run?n=os_info_tekst&p1=35721 A tak na marginesie to orientując się ktoś czy Cyfrowy Polsat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2010-06-21 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+SyntheSize Vpx+mono+białko+inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Planuje duży cykl i potrzebuje pomocy.Mam kilka pytan odnośnie suplementów.Suplementy: Horse Power pre workout Vpx StntheSize post workout Universal mono Bcaa(jakie polecacie?) Aminokwasy(jakie?) Olimp Vitamin Sport Edit Olimp Omega 3 Sport Edit Trec Zma Białko(jakie) Odnośnie cyklu mam kilka pytan. Czy Hp i Syntha to dobre połączenie?czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-02-28 23:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cncll - dziecko na emigracji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dobry wszystkim (; Wiek : 20 Waga : 56 (chyba %-) ) Wzrost : 163 W którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : chyba brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia 3x tygodniowo (trening dla zielonych), 30min biegu 2x tygodniowo, spacer do pracy i z powrotem 5x w tygodniu (w czasie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2014-06-07 11:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ CENDROWSKI W RADIO LUZ!!!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Bokserski mistrz świata organizacji TWBA , walczący w wadze junior średniej- MARIUSZ CENDROWSKI bedzie gościem audycji : SPORT NA LUZIE na antenie internetowego , akademickiego RADIA LUZ Zapraszamy w najbliższą niedziele ( 19.03.2006) w godzinach 21-23 www.radioluz.pwr.wroc.pl Kibice mają trzy możliwości, aby aktywnie wziąć udział w audycji Sport [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2006-03-18 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie trenuje sport wyczynowo sa to kajaki.Trening wyglada dosyc wyczerpujaca mniej wiecej dzienne praca na 160+ uderzen serca na minutke to jakies 2.30h do tego trening silowy 3-4 razy w tygodniu po ok 2h. CEl: wzrot sily i nieznaczny masy. Nie jestem biegly w temacie ale chcialbym zrobic sobie taki cykl: storm +ActivLab Arginine3+bialko mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2009-11-05 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - niedziela)- Pływalnia MOSiR w Dębicy, ul. Piłsudskiego 19. Sponsorem Mistrzostw jest Olimp Sport Nutrition®/Endurance Sport™ – innowacyjne suplementy diety i odżywki dla sportowców. Zapraszamy Więcej imprez: http://sample.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 Dołącz do wydarzenia na fb: https://www.facebook.com/events/113478502194663/ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-06-04 11:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasopisma, gazety

    Temat
    Sztuki Walki

    Znacie? Kupujecie? Czytacie? Chodzi mi o pisma wydawane w Polsce dotyczace stricte sztuk i sportow walki. Jest w ogole cos takiego wydawane? Znam tylko "Sport dla wszystkich" i ew. "Men's Health", ale sa to bardziej ogolne gazety, z mixem wszystkiego co podchodzi pod fitness, siłownie, trening siłowy, budowanie mięśni, sport, zdrowie, diete, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-02-05 18:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wita. Potrzebuje tylko drobnej porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak niedługo zaczynam nowy cykl i chciałbym soobie zakupić: - APS Mesomorph 388 g - Fitmax BCCA+ Glutamine 600 g - Olimp Creatine Xplode 500 g - Iso Plus Sport Drink Powder 700 g DT rano 10 g BCAA+ 8 g kreatyny przed treningiem 15,5 g Mesomorph po treningu 10 g BCAA+ 8 g kreatyny DNT rano 10 g BCAA+ 8 g kreatyny między posiłkami rano 10 g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-06-15 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta moja i problem z wolnym gubieniem kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoc czy jogurt. Czuje sie dobrze w trakcie tej diety. Mam tzw powera. Nie jestem senny. Poza czasami lekko dokuczajacym glodem jest ok. Co dziwne jak pojde glodny uprawiac sport (glownie silownia) po max pol godziny cwiczen glod mi calkowicie przechodzi i okolo godziny po silowni nie chce mi sie jesc, tzn nie odczuwam glodu. Wnioski moje sa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2007-08-24 09:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór zestawu do siłowni domowej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] świerzak na forum jestem więc proszę o poradę Przymierzam się do kupienia całego kompletu do siłowni domowej no i teraz pytanie który zestaw wybrać ten: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-17-lawka-l013-stojaki-s002-wyciag-do-lawki-w004-obciazenie-i-gryfy.html czy może ten: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2011-03-27 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Marbo

    Potrzebuję porady... Planuję zakup jednego z zestawów marbo: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-szeroka-ze-stojakami-ms-l004-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001.html lub http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-21-lawka-ze-stojakami-l015-stojaczki-s005-modlitewnik-a001.html Który z nich wybrać? czy jest między nimi duża różnica? Który [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-04-24 18:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po posiłku) 4 szt CM3 i 10g BCAA XTRA ActivLab -bezpośrednio po treningu 4szt CM3 i 10g BCAA I 70g Mass XLL DNI NIE TRENINGOWE -30min przed śniadaniem 4szt CM3 po śniadaniu 2szt omega gold 3 -po drugim posiłku 2szt Vitamin multiple sport -30min przed treningiem na worku 4szt CM3 i 10g BCAA -po treningu to samo 30min przed obiadem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-02-12 13:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Kupię ławkę Marbo sport z linii semi pro, najlepiej modele L102, L101 bądź L114, wraz z dodatkami typu blokada ud A003, Modlitewnik A101 lub A114, prasa do nóg A102, wyciąg W002 lub W102, lepiej gdyby był to ten drugi, Stojaki model S108 bądź S105, lepiej także ten drugi model,do tego gryfy na zaciski sprężynowe tylko marbo sport, albo i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-09-08 18:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę jadłospisu i pomoc!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: 91 Obwód ramienia: 26 Obwód talii: 66 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia - 3 razy w tygodniu (ćwiczenia siłowe i aerobowe) zajęcia stepu - raz w tygodniu basen - 2 razy w tygodniu Odżywianie: - Cel: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2007-07-27 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)